Endelig, den gode kalde tida: Skisesong
Endelig er sesongen i gang. Mens barmarks perioden ga deg blanke treningsplaner å starte med og uendelige muligheter, må du nå manøvrere mellom skirenn, formtoppinger og potensielt hyppige snøsamlinger.
Januar 09, 2020
Alle kan trene godt gjennom høsten, men det er en kunst å gjøre det samme om vinteren. HVORDAN TRENER DU BEST I SKISESONGEN? Alle gode treningsopplegg starter med en plan. I motsetning til hva mange tror, er ikke det viktigste...